Nie od dziś wiadomo, że ciąża to czas wielu wyrzeczeń, których przyszła mama podejmuje się w imię niezakłóconego i prawidłowego rozwoju nienarodzonego jeszcze dziecka. Bardzo istotną rolę odgrywa w tym przypadku odpowiednia dieta w ciąży, prowadzona wedle kilku, najważniejszych zasad. Odpowiedni plan żywieniowy warto opracować jeszcze przed zajściem w ciążę, bowiem wszelkie niedobory substancji, takich [...]


Niedawno napisane